أقسام الموقع

إضغط هنا للإطلاع على تقرير مفصل

فوائد الثوم

فوائد الثوم

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 138 - الكاتب : قريشي لينة شفاء
للثوم فوائد متعددة لا تُعد مجالاتها والتي استطاعت أن تشغل نواحي متنوعة ............. المزيد
فوائد الارز الابيض

فوائد الارز الابيض

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 86 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
يعتبر الارز الاسيوي من اقدم الحبوب على الارض ,حيث يعتقد انها زرعت قبل حوالي 500 سنة كأقل تقدير........المزيد ............. المزيد
أهم 1ج فوائد صحية يمكنك الاستفادة منها أثناء الصيام

أهم 1ج فوائد صحية يمكنك الاستفادة منها أثناء الصيام

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 80 - الكاتب : زقعيط مريم قسم 2م3
خلال شهر رمضان وهو أحد أركان الإسلام الذي فرضه الله عز وجل على المسلمين خلال شهر رمضان . ............. المزيد
عصير التمر

عصير التمر

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 83 - الكاتب : زقعيط مريم قسم 2م3
يعتبر التمر مصدر غني بالطاقة ، والفيتامينات ، والألياف والمعادن ،كما أنه يعتبر مصدر جيد لمضادات الأكسدة مقارنةمع الفواكه المجففة. ............. المزيد
فوائد وأضرار البطاطا الحلوة

فوائد وأضرار البطاطا الحلوة

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 51 - الكاتب : زقعيط مريم قسم 2م3
البطاطا الحلوة: هي درنة تنمو تحت سطح الأرض ، وعادة يكون لونها برتقاليا . ............. المزيد
فوائد البصل

فوائد البصل

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 62 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
البصل يستخدم لعدة قرون مضت ليس فقط لتنكيه الطعام فحسب إلا انه استخدم ايضا لخواصه العلاجية المتعددة في جميع ارجاء العالم .......المزيد ............. المزيد
فوائد قشر التفاح

فوائد قشر التفاح

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 98 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
للفاكهة بشكل عام فوائدها على الجسم ,ويعتبر التفاح من اهم انواع الفاكهة والذها ,لكن يعد تقشير هذه الفاكهة قبل تناولها من العادات الخاطئة ........ المزيد ............. المزيد
أضرار التبغ على صحة الانسان

أضرار التبغ على صحة الانسان

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 78 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
التبغ هو نبات يتم اخذ اوراقه وتجفيفها وتخميرها ثم وضعها كمنتج,يحتوي التبغ على الكثير من المواد الكيميائية الضارة ومنها النيكوتين ...........المزيد ............. المزيد
فوائد اليقطين

فوائد اليقطين

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 153 - الكاتب : عوافة ريتاج 1م3
اليقطين:يعرف اليقطين باسم(Cucurbita pepo)..........................المزيد ............. المزيد
فوئد الجوز واللوز

فوئد الجوز واللوز

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 94 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
الجوز: لطالما كان الجوز جزءا من نظام الانسان الغذائي منذ الاف السنين لما له من فوائد صحية كثيرة .........المزيد ............. المزيد
فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 175 - الكاتب : عوافة ريتاج 1م3
الزنجبيل:يعتبر الزنجبيل نباتا استوائيا، و يتميز بأزهاره الخضراء الارجوانية، و ساقه العطرية الممتدة تحت الارض.........................المزيد ............. المزيد
فوائد الرمان

فوائد الرمان

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 91 - الكاتب : عوافة ريتاج 1م3
نبات الرمان معروف حاليا باسم [Punica granatum].................المزيد ............. المزيد
أضرار التدخين على صحة الانسان

أضرار التدخين على صحة الانسان

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 88 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
التدخين مضر جدا بصحة الانسان ,وهو يحتوي على العديد من المكونات مثل النيكوتين ,والتبغ...................المزيد ............. المزيد
فوائد الافوكادو

فوائد الافوكادو

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 83 - الكاتب : عوافة ريتاج 1م3
ثمرة الافوكادو: تعتبر ثمرة الافوكادو و جبة غذائية متكاملة.............المزيد ............. المزيد
فوائد واهمية الجزر

فوائد واهمية الجزر

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 77 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
فوائد الجزر كثيرة ومتنوعة,والجزر هو واحد من الخضراوات الاكثر إستخدما وشيوعا في العالم على نطاق واسع ............المزيد ............. المزيد