أقسام الموقع

إ ضغط هنا للإطلاع على تقرير مفصل

اضرار الوجبات السريعة

اضرار الوجبات السريعة

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 110 - الكاتب : سراج الدين شكلاط قسم 2م2
اضرار الوجبات السريعة تحتوي الوجبات السّريعة على كميّات كبيرة من الدّهون والسكريات والبروتينات، فعندما يأكلها المشتري تتراكم في جسده، ممّا تؤدّي إلى ............. المزيد
فوائد الحليب ومشتقاته

فوائد الحليب ومشتقاته

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 119 - الكاتب : هبة ملاك اخلاص بلمعبدي قسم 2م2 و 2م3
فوائد الحليب ومشتقاته الحليب هو عبارة عن سائل أبيض اللون يتم استخراجه من أنثى الثديات يتمتع بفوائد جمة لاحتوائه على أغلب العناصر المفيدة للجسم مثل الفسفور، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفلورايد، ومجموعة ............. المزيد
اضرار المقليات

اضرار المقليات

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 104 - الكاتب : هبة ملاك اخلاص بلمعبدي قسم 2م2 و 2م3
"مرة واحدة فى الأسبوع كافية لتناول الطعام المقلى"، هذا ما أكدته الدكتورة رانيا شريف أخصائية التغذية العلاجية، موضحة أن تناول هذه الأكلات يجب أن يكون مرة واحدة وهى كافية للغاية، وأكثر من ذلك قد يعرض الإنسان لأضرار ............. المزيد
نصائح عامة للمحافظة على سلامة الكلى

نصائح عامة للمحافظة على سلامة الكلى

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 154 - الكاتب : هيام زروال 2م2
بالرغم من أهميّة الكلى إلا أنّ الغالبية العظمى لا تنتبه لمشاكلها إلا متأخراً و ذلك بسبب تأخّر ظهور أعراض قصور وظائف الكلى. ا ............. المزيد
سبب تسوس الاسنان

سبب تسوس الاسنان

القسم : صحة الأسنان - - الزيارات : 152 - الكاتب : هيام زروال 2م2
تسوس الاسنان ينتج عن طريق تحلل السكر المتواجد في جميع الاطعمه ............. المزيد
البيض

البيض

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 111 - الكاتب : هيام زروال 2م2
البيض يعدّ البيض من المصادر المهمة لجسم الإنسان، والذي يتم إنتاجه من أصناف الطيور المختلفة منذ آلاف السنين، كبيض الطيور، والزواحف، ............. المزيد
التغذية الصحية

التغذية الصحية

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 131 - الكاتب : هيام زروال 2م2
تعرف التغذية الصحية على أنّها تناول الغذاء المتكامل الذي يحتوي على كافة العناصر الغذائية، والتي تشمل: الدهون، والبروتينات، والسكريات، والنشويات وغيرها، ............. المزيد
مرض الايدز

مرض الايدز

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 136 - الكاتب : مخدمي انتصار بلعربي فاطمة قسم 2م2
مرض الايدز الإيدز (AIDS): هو فيروس يدمر جهاز المناعة بشكل كامل في جسم الإنسان؛ ممّا يؤدّي إلى تعرّض الجسم لجميع الأمراض وعدم القدرة على مقاومتها، وكان أوّل ظهور للمرض كان في عام 1981 وأصيب به شاب مثلي ............. المزيد
كيفية الوقاية من مرض السيدا

كيفية الوقاية من مرض السيدا

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 127 - الكاتب : هبة و اخلاص بلمعبدي انتصار وفاطمةقسم2م2
مرض السيدا يعد مرض السيدا (الإيدز) والذي يسمّى بنقص المناعة المكتسب من أخطر الأمراض المعدية، حيث يفتك بالجهاز المناعي لدى الإنسان، فيعجز عن القيام بوظائفه، ويمنع الخلايا من مواجهة الأمراض الأخرى، وينتقل بعدّة ............. المزيد
نصائح عامة عن الصحة

نصائح عامة عن الصحة

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 106 - الكاتب : محمد إسلام طبعي قسم2م2
لصحة العامة الصحّة العامّة هي عبارة عن علم أو فنّ كيفيّة الوقاية من الأمراض أو التعامل معها، بهدف تحسين صحّة جسم الإنسان أو الكائن الحيّ؛ حيث إنّ هناك الكثير من الأمراض التي يمكن الوقاية منها باتباع بعض الطرق ............. المزيد
الآفات الاجتماعية

الآفات الاجتماعية

القسم : آفات إجتماعية - - الزيارات : 138 - الكاتب : وسيم خليفة 2م2
المجتمع هو عبارة عن مجموعة من الأفراد الذين يعيشون معا تحت مظلة مجموعة من ............. المزيد
التوابل

التوابل

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 104 - الكاتب : هبة و اخلاص بلمعبدي قسم2م2
البهارات والتوابل تعتبر التوابل من أهم المنكهات التي يتم اضافتها إلى الطعام، فهي تضفي عليه نكهة جميلة وطعماً لذيذاً، وتعتبر الهند من أكثر البلدان المنتجة للتوابل ............. المزيد
زيت الزيتون والفيتامين د

زيت الزيتون والفيتامين د

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 117 - الكاتب : هبة بلمعبدي قسم2م2
زيت الزيتون وفيتامين د يعتبر زيت الزيتون من الموادّ الغذائيّة المفيدة لصحّة الجسم، وبناء أنسجته وخلاياه بشكل صحّي وسليم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن ............. المزيد
فوائد الرمان للقلب

فوائد الرمان للقلب

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 119 - الكاتب : هبة و اخلاص بلمعبدي قسم2م2
الرمان يعتبرُ الرّمان من الفواكه الّلذيذة التي يُقبلُ على تناولِها فئة كبيرة جداً من الأشخاص حولَ العالم؛ بفضل مذاقه الشهيّ، وفوائده الكبيرة التي تعودُ ............. المزيد
اضرار الشيبس

اضرار الشيبس

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 129 - الكاتب : هبة و اخلاص بلمعبدي قسم2م2
ما أضرار الشيبس الشيبس صحة الإنسان أمرٌ مسلّمٌ به، وأصبحت أكثر الأطعمة التي يتناولها غير ............. المزيد