نادي الصحة الإلكتروني لمتوسطة 17 أكتوبر 1961 حي النصر ورقلة

أهمية تنظيف الأسنان

أهمية تنظيف الأسنان

القسم : صحة الأسنان - - الزيارات : 468 - الكاتب : هبة الرحمان بالمعبدي
تنظيف الأسنان إنّ عملية تنظيف الأسنان من أهمّ العادات الصحية التي يجب ............. المزيد
فوائد العدس

فوائد العدس

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 307 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
العدس هو احد انواع البقوليات,والذي يتميز بتكلفته المنخفضة...... المزيد ............. المزيد
علاج فقر الدّم

علاج فقر الدّم

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 268 - الكاتب : العشي نور3م2
علاج فقر الدّم لعلاج فقر الدّم لا بدّ من اتّباع عادات الغذاء الصحيّة، والحرص على تناول الغذاء المتوازن مع التّركيز على الأطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد الذي يعدّ عنصراً مهمّاً في تكوين كريات الدّم الحمراء، ومن هذه ............. المزيد
الادمان على الانترنت

الادمان على الانترنت

القسم : آفات إجتماعية - - الزيارات : 161 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
الادمان على الانترنت: يعد الادمان على الانترنت نوع جديدا من الادمان,يستخدم فيه الشخص المدمن الانترنت بشكل يومي ومفرط........المزيد ............. المزيد
فوائد الباذنجان

فوائد الباذنجان

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 288 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
يعد الباذنجان ثاني أهم الخضروات وتتم زراعة الباذنجان في جميع انحاء العالم تقريبا........المزيد ............. المزيد
فوائد الخيار

فوائد الخيار

القسم : التغذية الصحيىة - - الزيارات : 135 - الكاتب : عوافة الاء الرحمان2م1
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء ,في حين يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية..... المزيد ............. المزيد
فوائد الصوم الصحية

فوائد الصوم الصحية

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 251 - الكاتب : قريشي لينة شفاء
الصيام: قال تعالى في سورة البقرة: (وَأَن تَصُومُوا خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ)، ............. المزيد
أعراض نقص الحديد

أعراض نقص الحديد

القسم : إرشادات صحية - - الزيارات : 273 - الكاتب : هيام زروال 3م2
أعراض نقص الحديد ............. المزيد